ladnie ladnie

ale ładnie lecą centymetry :D oby śnieg też tak topniał!! A śniadankiem zrobiłaś mi taką ochotę, że chyba je opierniczę na kolację (bo śniadanie właśnie wcinam) ;)

Bardzo ładnie:-) postawa się poprawiła, wszystko w dobym kieunku idzie.

Krótkie podsumowanie okresu kiedy pracowałam pod okiem Martucy w zahasłowanym dzienniku :http://www.sfd.pl/Tamaqucci-t973163-s16.html Ale najpierw coś dla matki chrzestnej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/925263134d5048fcb0c4f74d96bc69b1.jpg Dziękuje ;* Wrzesień - Grudzień dieta ok. 1600 kalori przy niskich tłuszczach dużych węglach Treningi głownie [...]

[...] endo dalej. Nastepny przystanek Wroclaw w kwietniu i lekarka z polecenia. Ponoc zupelnie inne podejscie. Ostatnio zwiekszylam wegle zeby wspomoc konwersje i faktycznie ft3 ladnie podskoczylo, ft4 rowniez, ale tsh rowniez wzroslo (2.6 do 3.7)...i jest to dziwne. Fakt, stresu troche bylo i mentalnego i fizycznego...musze obadac nadnercza bo [...]

Wczoraj pierwszy raz przed treningiem barków wytestowałem BCAA JET TURBO, na temat smaku się nie wypowiem bo zmiksowałem wszystko razem na 30 min.przed treningiem tj. Nitrobolon Energizer,Vitargo i BCAA i smak był trudny do opisania Natomiast wszystko ładnie się rozpuściło i na treningu miałem bardzo dobrą wytrzymałość, żeby powiedzieć więcej na [...]

Na masie rzeczywiscie,inaczej i gorzej wygladasz,ale kiedy robisz forme startowa,sog za to cwiczenie na barki na ławce, rozumiem,ze tylni akton ladnie obrywa, bo mam z nim problem i chetnie stestuje te cwiczenie.

ładnie jeteś nabity uda ciekawe .jakie ćwiczenie wykonujesz aktualnie właśnie na uda ?

Najszersze to chyba fotomontaż ładnie klatka tez i gęstość masakra się robi.

ladnie to tak z kolegi lacha ciagnac:( jak powiecie ze nic nie widac to sie nie obraze przeciez....

ciekawa rozmowa w ostatnich postach :-P jake85 ładnie idziesz do przodu, tylko pozadzrościć

[...] zespołowych treningi wytrzymałościowe szybkościowe dynamiczne i koordynacyjne sa stosowane od zawsze, bo tam wielkość mięśni nie jest ważna tylko ogolna sprawność. Crossfit ladnie to ubrał i sprzedaje. jeszcze jedno pytanie strasznie mnie nurtujace : jak Ty nauczyłeś się ciężkich technicznie ćwiczeń? Zmieniony przez - mpawelm w dniu 2012-07-13 [...]

Dzieki. Ladnie wyglada... dlatego zapytalem ;) Bedzie trzeba kiedys sprobowac :P

masło dalej wcinasz! ktoś tu jest ładnie uzależniony! :)) kurde, każdego musi coś trafić.. jakieś przeziębienie, grypa.. zdrowiej! :-)

ladnie ;-D

Jak Ty sie czujesz maluszku?Chorubsko mocno trzyma? Na pocieszenie ci powiem,że dzieki temu Cie ładnie wytnie :P

Jak ci ładnie w różu <3 . Fajna sylwetka Aniu :-* Jesteś zadowolona z siebie na przestanie ostatnich mięsiecy ? Czegoś nie udało Ci się osiągnąć albo marzyłas o czymś innym ?

Jak ci ładnie w różu <3 . Fajna sylwetka Aniu :-* Jesteś zadowolona z siebie na przestanie ostatnich mięsiecy ? Czegoś nie udało Ci się osiągnąć albo marzyłas o czymś innym ? Tak serio to ten stanik jest pomarańczowy, tak wyszedł na zdjęciu :-P Jeśli chodzi o ostatnie miesiące to jestem bardzo zła na siebie i zawiedziona. Zmieniła bym wiele.. [...]

Jak ci ładnie w różu <3 . Fajna sylwetka Aniu :-* Jesteś zadowolona z siebie na przestanie ostatnich mięsiecy ? Czegoś nie udało Ci się osiągnąć albo marzyłas o czymś innym ? Jeśli chodzi o ostatnie miesiące to jestem bardzo zła na siebie i zawiedziona. Zmieniła bym wiele.. Przede wszystkim nie rzuciła bym się tak na fast foody i słodycze po [...]

nic nie chce %-) zebys była z mojego miasta to co innego a tak to wiesz };-) nie mowilem ze mlodo wyglądasz tylko ladnie }:-(

Ulaalaa Ten no tego z/w }:-( Ładnie };-)